2013年10月4日 星期五

快樂的法則

研究指只有10%快樂是來自外在的環境的, 如何令生活更快樂, 有以下方法:

一.) 快樂的人會與其他人聯繫
彼此需要, 互相扶持

二.) 快樂的人是施予者
與神連結 像心臟血液有出有入
當傾倒生命去服侍社群, 人生便會改變; 當分享愛時, 心裡就有溫暖

三.) 快樂的人有人生目標
- 正面積極地計劃人生
- 會有多巴安釋放, 完成了目標會很開心的
- 突破了難關, 達到目標, 很令人興奮,
- 有信仰的定位 改變整個人
- 與神建立關係, 神便取走壓力 神啊我將壓力交託你, 每日與神同行
人生苦短, 改變 突破不良習慣 穴實踐神要我們做的事 科學證明 會令人快樂
「施比受更為有福。」使徒行傳20:35
你必將生命的道路指示我.在你面前有滿足的喜樂.在你右手中有永遠的福樂。詩篇16:11
 
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