明知跟他一起去遊玩是很不開心的， 但感情上又好想與他能有共同回憶， 就算有其他同伴能一起的出發， 但心裡最想的也與他一起去， 感情裡有多時見到一些情侶， 夫婦， 或在老夫老妻的相處中， 也不難發現他們的相處已只是親人般的單純習慣了而不想改變的純感情, 當中已沒愛情火花， 更有點彼此不滿， 互相嫌棄， 心想, 為何他總是不能對我好一點， 回家只是吃飯睡覺， 沒其他事情會關心一吓我的， 很少而很不耐煩的交流， 想他幫忙做點家務， 也只是草草了事， 面對這些狀況， 又怒又不能放棄， 無論你怎樣緊張， 熱情地努力著與他相處， 他也沒什麼反應了， 反影了不滿， 認真的傾談， 也是沒突破， 也不知如何是好， 心情矛盾， 何去何從， 心裡很是無奈， 痛苦， 簡直是精神上虐待， 但又好像已沒什麼可做了， 也沒出路。
感情有時的確是令人煩惱， 有又煩， 無又恨有， 另一半唔生性， 不珍惜， 確實令人無奈。
無論是情人， 親人， 同事， 朋友相處中也有時會有令我們心碎的時間的， 因為我們也是有感情的， 感情也是人生重要的元素， 可以問下自己， 這人， 我仍想跟他一起嗎? 如答案是: 想， 就要想方法好好處理一下自己和大家的關係了。
就算不想， 也可先試試這些， 可能關係會在不知不覺中改善， 能讓你們能享受一起相處時光。
其實也有些方法可緩解一下:
停止說負面說話
雖然心中恕言不斷， 但如能不再向對方說難聽， 負面的說話， 也是一個好開始了， 一步步學習， 嘗試， 在關係中讓自己和大家成長， 更成熟， 而不是一個不順意就立即想著逃避。
重新欣賞
如其腦怒， 令自己不開心， 又不能改善彼此關係， 倒不如去想他好的地方， 想一些令你欣賞， 令你喜愛他的性格， 事情， 自己會不自覺地對他的態度改變了， 因心裡的恨意消除了， 關係也可以慢慢改變。
為他祈禱
當主動的關心， 願意放下自己的需要， 為他祈禱， 心中自然不自覺由怨恨變關心了， 自己的心情也會好了， 怒一個人是令自己很痛苦的事， 如其咒詛 不如祝福， 選擇原諒， 關心， 也令自己開心愉快， 讓心靈得享自由豐盛。
主動的相處
主動去關心， 弄一頓豐富的晚餐， 給他驚喜。
積極聆聽
去了解， 去問: 工作是否很忙啊? 讓他去表達情緒， 去講他的， 一面留心的聽， 一邊給予一個積極的回應， 可以是: 工作量這麼重， 真是很大壓力呀! 讓他知道你明白佢， 是企在他那一方的， 也讓他心靈得到可安撫的地方， 這個家 是個避難所， 無論外面有幾大風浪， 回到這裡 一切也不怕了， 有人互相支持著 真好。
正面的表達
當彼此關係好了， 你可以嘗試以敘事方式再加自己當時的情緒去表達你的需要， 讓他也明白你.
如: 果日我尊誠弄了一頓豐富的晚飯 想給你驚喜， 點知等了你整晚， 你這麼晚才回， 番到嚟又說在外面吃了， 不吃， 我很不開心啊!
讓他也明白你的需要， 讓他也學習愛你關心你的需要， 彼此成長。
找出共同方向, 目標
有時分歧是源自彼此各有不同方向 目標， 如能平心靜氣去相討， 問題自然解開， 更能同心一起努力。
一同尋覓解決方法
一起找出問題所在， 便進一步去尋覓解決方法， 一起成長。
找出能增進感情的事情
一起去做以前很喜歡做的， 如看電影、 行海邊、 看日落.....來增進感情。
給予贊賞
無論任何人， 也喜歡人的贊賞的， 所以只要他有所改善， 儘管只是一點點進步， 也可給予適當的贊賞以作鼓勵， 這會令他更有信心， 能勇敢地更積極做得更好， 令他更愛你。
感情是要彼此包容、 互相遷就、 互相欣賞、 彼此支持中去愛， 去成長。
愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒；愛是不自誇，不張狂， 不作害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡， 不喜歡不義，只喜歡真理； 凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。愛是永不止息。 哥林多前書 13:4-8
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